북한산 큰숲, 은평 은평구청

은평구 보건소 보건지도과에서는 비만인구의 증가와 비만으로 인한 질병의 발생 및 유병율을 감소시키기 위해 특히 30세이상 중년 비만여성을 대상으로 구조화된 비만관리 프로그램을 적용함으로써 주민의 자기 건강관리 실천 및 삶의 질을 향상시키기 위하여 주부비만몸짱교실을 운영합니다
  프로그램 내용은 비만여성을 대상으로 ▲신체계측, 신체구성도, 혈중지질등 사전조사를 실시하고 ▲ 검진결과 비만 고위험군 대상에 대하여 보건교육, 영양상담, 생활체조, 설문지조사등을 실시하며 ▲ 3주 교육 후 조별로 자조모임을 편성하여 조별 걷기운동을 운영하여 사후 효과측정을 합니다.

   ○  교육일정 : 2006년 4월 13일, 20일, 26일(주1회 3주과정)
   ○  장    소 : 구청대강당, 보건소 건강증진실
   ○  대    상 : 30 ~ 50세 비만여성 중 자발적 참여 신청자
   ○  프로그램 내용
        - 1회차 : 사전조사(혈중지질, 신체계측, 신체구성도)- 4,11 ~ 12
        - 2회차 : 보건교육(영양, 운동, 생활체조, 설문조사)- 4/13,20,26
        - 3회차 : 조 편성 걷기운동 및 영양상담- 5~7월
        - 4회차 : 사후조사(혈중지질, 신체계측, 신체구성도, 설문조사)- 7월말
   ○ 강    사 : 백희정, 신기수(적십자간호대학교수), 김희주(강원관광대학교수)
                 안광옥(헬스워킹연구소장), 이정애 생활체조강사등
※ 문의 : 은평구보건소 보건교육담당(☎ 350-3610, 3853 )